tamara's profileTamaritaPhotosBlogListsMore Tools Help

Tamarita

Windows Media Player

Photo 1 of 3
October 08

Carrera del mujer de Sevilla

Tamara Sanfabio se impone en la Carrera de la Mujer de Sevilla.

 

Sevilla acogió el domingo la sexta prueba del Circuito de carreras de la mujer. Sobre un recorrido de 5km con salida y meta en la plaza de España sevillana, el Parque Maria Luisa y sus alrededores albergaron la prueba en la que se dieron cita 3450 mujeres.

 

Entre las favoritas se encontraban la lucense Maria Abel, ganadora del circuito de la temporada anterior, la local Maria Belmonte, Almudena Rodríguez joven atleta sevillana y llegada desde Madrid, Tamara Sanfabio.

 

En los primeros compases, Maria Belmonte marcaría el ritmo con el que se estiraría el grupo, solo perseguidos sus pasos por Tamara Sanfabio; los 5km transcurrirían con un emocionante duelo entre ambas atletas, mientras que Maria Abel iba cediendo metros progresivamente. A mitad de carrera, Sanfabio tomó la cabeza de la prueba con una ligera pero suficiente ventaja sobre la sevillana. En meta, tan solo 3 segundos marcaron la diferencia con Belmonte y casi 40 con la lucense Abel.

 

Con esta victoria, Tamara, continua con posibilidades para hacerse con el circuito, que hasta ahora encabeza Alba García a falta de 2 pruebas: Barcelona 26 de octubre y Zaragoza 16 de noviembre.

 

Imágenes de la carrera y entrega de premios en www.corriendovoy.com

Otros enlaces relacionados:

 

http://www.abcdesevilla.es/20081005/sevilla-actualidad/madrilena-tamara-sanfabio-gana-200810051356.html

 

http://www.mujerydeporte.org/noticias/ver_noticia_08.asp?Id_noticia=1281&Titulo_not=Tamara+Sanfabio+se+impone+a+Mar%EDa+Belmonte+en+la+Carrera+de+la+Mujer+de+Sevilla+2008

 

http://www.diariodesevilla.es/article/sevilla/247235/una/jornada/saludable.html

September 06

con permiso de Eolo

Con permiso de Eolo

 

Esta mañana, he hecho realidad lo que había querido probar desde hace tiempo, pero que por falta de tiempo, material, “apoyo” técnico y algo de miedo no había puesto en práctica.

 

Esta mañana, la cita era en el km13 de la Carretera de Colmenar, pasada la Academia de Policia. Hemos acudido a ella: Santi (promesa), el mejor equipado y proveedor oficial de pequeños detalles; Jose R. (Yudus), dedicación a deportes varios y animador en los “puertos”; Óscar, mi primer profe, meritoria andadura con medios no óptimos para el terreno.

 

Aún con riesgo de ligeras lluvias y la compañía de Eolo, el dios del viento, nos ponemos en marcha dirección Colmenar, cierta tendencia ascendente, con alguna bajadilla seguida de curvas, en las que temía probar el suelo. Según nos acercábamos al destino, la dureza era mayor, o eso me parecía a mí; las cuestas más interminables y abruptas; Yo novata en el terreno, intentaba guardarme cambios para los tramos difíciles, pero en ocasiones, aún así tenía la sensación de quedarme clavada y reaccionar demasiado tarde. Del cambio de los platos, decidí olvidarme, esta nave de 2 ruedas tiene 3 platos, así que he llegado a la conclusión que el mediano me sirve para todo y salvo en caso de necesidad excepcional probar con el pequeño.

El viaje de ida ha culminado con una larga y tendida subida, con un tramo final más inclinado. Hasta ese punto, los cuentakilómetros de mis acompañantes marcaban 21km, los mismo que nos esperaban al regreso…, supuestamente tendentes al descenso, pero en contrapartida con los azotes en contra y laterales de Eolo; ha sido ciertamente cruel, pero no agresivo, no teniendo que lamentar ningún incidente.

 

El punto “duro” de la vuelta, ha sido el momento “Mortirolo”, una pendiente de apenas 5 metros, cuyo parecido a una pared era innegable!! De primeras, he dicho que yo no tenía fuerzas para tal enfrentamiento, pero mis “animadores” me han asegurado que podría con ella, iban dándome instrucciones de los cambios, “baja piñones antes de empezar y ves subiendo según te vaya pidiendo, mete plato pequeño…” Debió ser consecuencia de la concentración y el esfuerzo, pero ni tan siquiera metí el plato menor, ni levante el trasero del asiento, eso sí, los últimos pedaleos eran casi de parado a velocidad 0!!.

 

La jornada terminó con un feliz regreso al punto de encuentro, las piernas algo fatigadas, tras los 42km en mi primer día de pseudos-ciclista.

 

Próximamente más!!!

 

(fotos de la jornada):

                          cima_Mortirolo   final_Mortirolo

 

                         mortirolo    regreso

 

                                                          salidacarrilbicicolmenauh1 

 

  

 

 

 
August 13

Turno de: todo menos...

 

Correr, no, ahora no toca!! Pero El entrenamiento al cuerpo continua, intercalamos las duras sesiones de playa, con horas muertas sin quehaceres marcados; conciertos varios seguidos de fiestas nocturnas; comidas veraniegas en las que se impone “comoloquequiero” con siestas reponedoras; deportes varios con los que disfrutar sin exigencia.

 

Agenda veraniega:

 

11 de Agosto, lunes; ummmmmmm, por excelencia, el primer día de la semana es un día duro, pero algo habrá que hacer para desmitificarlo: Concierto de Conchita en Pinto; sí, yo tampoco conocía más de 3 canciones, el resto como las anteriores, historias de amor y desamor… me va!! Tras el concierto, seguimos la tertulia en un Piano Bar entre Recoletos y Barquillo, en Almirante 9, la gente rodeaba al Piano para poner voz a las notas, un ambiente distinto y edad variable. El lunes se encadenó con el martes…

 

12 de Agosto, por la falta de costumbre, la recuperación es más lenta, una mañana tranquila y por la tarde visita a IKEA, el reino del hogar, compritas de complemento varios, llenar el estómago en local de comida rápida y paseo por el casco de Madrid, sin quererlo nos encontramos con que las fiestas de la Paloma en la Latina, buen ambiente, sin masificación y algunas caras conocidas.

 

Documentos gráficos:

 

 

IMG_4471IMG_4473

(Conchita)

  

 

IMG_4475IMG_4478IMG_4479IMG_4481 

 

(Fiestas de la Paloma)

July 25

Va por ustedes!!!

Y ha pasado un año y parece que el tiempo se ha escapado de mis manos; ningún acontecimiento ha detenido el lapso temporal, regresamos como cada año, uno más, a la evaluación final. El punto de encuentro: Tenerife, la cita, tres mil metros y 35 obstáculos.

 

Desde que se instauró esta disciplina y aún antes de ser oficial, he sido partícipe del evento en todas sus celebraciones. He de decir a mi favor, que soy la única atleta que ha estado en la salida de las 7 + 1 ediciones, considerando la disputada en el 2001, en categoría de exhibición.

 

El 2008 parece que algo será diferente, me presento en Tenerife con la peor estadística de los últimos años. Lo cual, no es muy halagüeño, pero tampoco una tragedia; ya sucediera algo similar en 2003, donde si la memoria no traiciona estaba relegada a un sexto lugar del ranking y finalmente alcancé el podium. Sin duda, el domingo no seré tan optimista, pues las medallas se alejan un poco de las posibilidades reales, los objetivos más factibles pasan por mejorar la posición estadística.

 

Y que lejos queda Tenerife para que tod@s estén presentes… todos quienes habéis contribuido a que este año sea un poquito mejor… De los 35 obstáculos, sabéis que mi preocupación son aquellos tras los que se esconde el agua, son sólo 7, incertidumbre y miedo, contrarrestados por vuestra calma y confianza; por eso, el domingo os cito a saltar conmigo tan sólo 1:

 

El primero, posiblemente lo pasemos en grupo y por ello estarán todos a quienes no nombre, pero siempre me acompañáis. El segundo, a mis papis, los biológicos, porque son los principales responsables de quien soy. Pasados los mil metros, a unos amigos que me adoptan si es preciso ;-). Cuando ya ronde la mitad de la carrera, Aurora y Fernando, en la distancia esperarán las noticias y me dirán la verdad porque por eso son amigos. Las cosas pueden estar difíciles en la quinta ría, y para ella cito a Depa y Yudus, nunca sabré agradecer vuestra ayuda, traducida en esfuerzo. Y ya sólo quedan 2, y como no, sólo oiré los gritos de Amaya y Pablo; Amaya seguirá mi carrera de cerca y Pablo nos animará desde la barrera, nos esperará, como cada año, nada más cruzar la línea de meta.

 

Va por ustedes!!!

July 20

Cuando las cosas dejaron de ser como eran.

Y ahora más que nunca me pregunto cuándo las cosas dejaron de ser como eran; Cuando dejé de percibir el olor a sal en la playa y la humedad barnizando mi piel con salitre. Cuando el Tour dejó de ser afición y tradición que llenaba los momentos de reposo. Cuándo, ya no despertaba al ruego de San Fermín o pedía al sol un ratito más de oscuridad. Cuándo, la mecromina dejó de secar las heridas y las burbujitas color carmín rebrotan sobre la cicatriz. Cuando los sueños se cumplían en noches imperturbables y preocupaciones ajenas. Cuándo lo sencillo pasó a ser difícil o imposible… me niego a dejar de intentarlo.

 

June 25

un apellido en vías de extinción

Un apellido en vías de extinción.

 

De siempre he sido consciente de la rareza de mi apellido, aunque ni mucho menos lo consideraba extraño, pues tanto gramática como fonéticamente es de fácil lectura, o al menos eso me parece a mí. Pero si las estadísticas no fallan y tendría delito si lo hicieran en este caso, la saga “Sanfabio” está abocada a la desaparición.

 

Nunca le he dado una importancia especial a portar uno u otro apellido, únicamente el valor que por tradición y cariño le corresponde. Sin embargo, el saberme miembro de un grupo tan reducido, atenuado por ser posiblemente una de las últimas portadoras me crea una inexplicable nostalgia, recuerdos de abuelos paternos y un pequeño sentimiento de culpabilidad.

 

Los datos que recoge el Instituto Nacional de Estadística (INE), citan a 6 personas en toda España portadoras de “Sanfabio” en el primer apellido; a saber: mi padre y un primo lejano como únicos varones, una tía, mis hermanas y yo. De modo que, salvo, cambios en el registro de posibles descendientes, “Sanfabio” se perderá en el árbol genealógico de nuestros sucesores.

 

http://www.ine.es/fapel/FAPEL.INICIO

June 18

meditaciones

Mi cuerpo se resquebraja, el dolor no cesa y me persigue, asedia mis músculos y limita mi zancada. Quiero pensar en el futuro, pero no sé que camino tomar, las decisiones me pesan, me gustaría abandonarlas más estoy demasiado cansada para meditar. Mi cuerpo pusilánime avanza hacia ningún lugar…

 

Sí, hoy estoy triste.

 

June 05

Y todo quedó en el intento

Y todo quedó en el intento. Puse las ganas, los medios, el sufrimiento y todo lo que en mis manos estuvo para lograrlo, pero sin duda no era el mejor momento para conseguirlo y ahí se quedó.

 

No me considero optimista de profesión, pero en parte, intento sacar justamente el valor positivo de los hechos; en este caso, pese a no lograr el objetivo, (claramente marcado, pues se ciñe a rebajar el tiempo establecido); creo obtengo un buen balance: primero por pretender un sueño hasta agotar las posibilidades, también, por vencer los miedos y las angustias que me afligen la soledad y la incertidumbre, y por último por demostrarme a mí misma que soy capaz de ello.

 

Ahora que ya pasó, casi carece de importancia y no es tan trascendente como cuando sucedió… Brevemente detallo los hechos:

 

Debía realizar una marca para acudir a los Juegos Iberoamericanos, a celebrar en Chile a mediados de junio, la selección se daría a conocer los primeros días de este mes, por lo que consideramos posible conseguir las marcas hasta el último fin de semana de mayo, sin embargo, la preinscripción debía realizarse antes, así que mis oportunidades se agotaban… Buscando por todo el territorio español y europeo, sólo di con una prueba de obstáculos la mañana del sábado en Barcelona, así que con el tiempo apremiando, tuve que solventar los problemas del desplazamiento… La mejor opción pasaba por el tren “estrella”, con salida en Madrid-Chamartín a las 22:00 llega a Barcelona a las 7:30 de la mañana. Si bien, el horario no era muy apropiado, era lo que menos me preocupaba, pues me acongojaba más la idea de tener que dormir con otras 5 extrañas, su procedencia y hábitos, unidos a mis dificultades para en ocasiones conciliar el sueño, (para lo que ya tenía previstos los remedios). Pese a no haber mucho barullo en nuestro compartimiento, las circunstancias no favorecían un profundo sueño y estuve casi toda la noche “alerta” sobresaltándome al menor ruido.

 

A las 7:30 ponía pie en Sants, con tiempo más que suficiente para tomar el desayuno en la misma estación y ponerme marcha a Montjüic; en Plaza España tomé el segundo café, antes de encaminarme al estadio bajo la incesante pero suave lluvia. Cuando llegué a las pistas de Serrahima aún era demasiado pronto, realicé la inscripción debidamente sabiendo que por el momento era la única participante, más tarde llegaría mi otra acompañante. Dejé pasar el tiempo y a falta de poco menos de una hora empezaron los preparativos a la competición. En línea de salida, se confirmó lo que ya sabía, sólo 2 participantes, auguraba una carrera en solitario… controlando el ritmo, empecé a pasar obstáculos torpemente, cabreándome por ello, pero sin dejar de intentarlo: 3:23-3:33 a falta de poco más de 2 vueltas por fin oigo un grito familiar, mi pequeña amiga Ana acompañada de Sergi me lanzaba voces de ánimo, no sé si eso interfirió en mi ritmo, pero si me llenó un poco de sosiego y alegría saber que habían llegado y no estaba sola 3:40 último km… 10:37, lejos de mi propósito, pero habiéndolo intentado.

 

Para el resto de jornada ya habían pasado los nervios y angustias y sólo quedaba disfrutar de una breve estancia en Blanes con mi incondicional amiga y sus amigas y vuelta a Barcelona a deshacer el camino tal como lo inicie, esta vez con grata compañía de viaje.

 

Hasta la próxima….

May 23

Fracaso es no haberlo intentado

No hay más opciones, es la última posibilidad, si consiguiera mi objetivo sería un éxito; si no saliera el resultado, no me habría quedado sin intentarlo.
 
Ya os contaré....
May 15

Próxima estación

(Voz en off)

 

“Próxima estación: Zaragoza – Delicias”

“Pasajeros con destino Iquique (Chile), no olviden pasar por el mostrador de facturación, les recordamos que tendrán 10 minutos 15 segundos para realizarlo, si exceden de dicho tiempo no podrán embarcar”.

“En el trayecto, deberán pasar 28 obstáculos, en el menor tiempo posible; 7 rías, sin titubear, acelerando en los últimos metros, empujando fuerte la madera e intentando llegar lo más lejos posible en la caida”.

 
No list items have been added yet.